« Grâce à cet atelier j’ai peu à peu ressenti des améliorations au niveau de la confiance en moi, aussi bien pour m'exprimer devant un groupe (poser et projeter ma voix) que pour ma présence physique (savoir me comporter devant un auditoire en maîtrisant mon stress et ma gêne). Cette formation est un excellent moyen pour vaincre sa timidité. » Milione Caroline, étudiante à l’IUT du Creusot « Plus d'aisance, de confiance en moi pour m'exprimer devant un groupe, avec une technique qui permet d'être plus à l'aise dans la prise de parole, la possibilité de découvrir ses limites et de réfléchir sur ses blocages. C’est une pratique qui permet de réfléchir sur soi, de mieux appréhender la relation avec autrui, » Paul ZUCCARI, Technicien supérieur chez AREVA « Sur le plan personnel je me sens plus libre, j’accepte mes travers, je comprend mes difficultés, je m'amuse, j’arrive à lâcher prise. Cet atelier m'aide à prendre confiance en moi. Cela me permet aussi d'appréhender mieux mon corps. J’utilise les techniques de relaxation dans mon quotidien, surtout dans les moments de stress. Sur le plan professionnel, je pense que l'atelier m'aidera à mener au mieux mes temps de réunion, à poser ma voix, à maintenir l'intérêt, à le relancer. Ce sera aussi un outil pour apprendre à mieux connaître mes collaborateurs. » Raphaël ROXER, employé de banque J'ai trouvé cet atelier trés positif. J'espère pouvoir acquérir cette technique de façon naturelle. Je pense que ce travail est trés utile pour mieux connaître ses limites et les dépasser. La personnalité et le professionalisme d'hanicka ANDRES m'ouvre de nouveaux horizons. Florence THERY, étudiante à l'IUT tech de co. Je pense que cet atelier est la clé d'une vie professionnelle réussie. Effectivement si on maîtrise l'écoute et la prise de parole, les rapports humains ne s'en trouvreont qu'améliorés. de même, la confiance en soi est primordiale pour décrocher un emploi, une augmentation,... Pour toutes ces raisons, il me semble nécessaire d'intégrer une formation comme celle-ci dans le cursus scolaire. Personnellement j'apprends beaucoup avec Hanicka ANDRES, surtout à dédramatiser les situations. Il me reste encore beaucoup de chemin à faire... Mylène REMUET, étudiante en "Mesure et capteur intelligent" à l'IUT du Creusot
ILS NOUS ONT FAIT CONFIANCE
"Me lancer dans une activité comme celle-ci est une démarche personnelle voire intime puisque, selon la personnalité de chacun, elle sera motivée différemment. Chacun va y chercher ou rechercher quelque chose qui lui est propre, ou tout simplement affronter ses angoisses tout en se confrontant au regard de l'autre. Il est alors primordial de se sentir en confiance et cette confiance ne peut être garantie que par celui ou celle qui dispense son savoir, guide et soutien le groupe... au-delà des compétences purement artistiques ! En ce sens, Hanicka ANDRES en possède toutes les qualités ! » Leichner Raphaël, Psychologue clinicien « Ca a drôlement facilité ma relation aux autres ; je suis beaucoup plus détendue et j’ose plus. J’ai appris à me débarrasser de la peur du ridicule et à moins appréhender les réactions de mes interlocuteurs. Avec le temps, j’espère que le théâtre me permettra d'acquérir ou d'améliorer des qualités indispensables à mes projets professionnels. » Milione Magali, étudiante au centre universitaire du Creusot « Sous la conduite d’Hanicka, exercices et jeux théâtraux nous aident à repousser nos limites. Les blocages - la timidité, la peur du ridicule, l’auto jugement, le manque de confiance en soi- peu à peu disparaissent. On se lâche sous le regard bienveillant du groupe et du coach. On ose et ça fait beaucoup de bien ! » Isabelle RODOT, professeur de français « C’est une très bonne leçon sur soi. Cet atelier permet de mieux appréhender la relation avec les autres, de savoir se positionner face à son interlocuteur, de bien poser sa voix et adopter le ton juste » Josiane BAUDEL, infirmière « L’atelier est à la fois percutant et suffisamment déstabilisant pour enregistrer des progrès rapides dans l’art difficile de la prise de parole en public. Les exercices sur la respiration, l’écoute sont stupéfiants d’efficacité » Chantal GRAPELOUP, Comptable pour la ville de Grenoble « Plus d’aisance, de confiance en soi, pour aborder ou s’exprimer devant un groupe. La capacité à maîtriser son stress, à prendre de la distance par rapport à soi, à rester zen. » Hanta RANDRIANANTENAINA, psychologue du travail Cet atelier m'a indéniablement permis de prendre confiance en moi, de mieux me connaître et d'aprendre à maîtriser mon corps et ma voix suivant toutes sortes d'assemblées. Clémence ERIDAN, étudiante à l'IUT du Creusot en tech de Co.
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