DEVELOPPEMENT PERSONNEL FORMATION A LA PRISE DE PAROLE EN PUBLIC ET GESTION DU STRESS avec les outils de l'acteur
COMMENT ? Le travail de l'acteur permet de développer concrètement des capacités et des atouts essentiels au monde professionnel et personnel, c'est un outil puissant qui permet de passer de la peur au plaisir de prendre la parole. Cette formation en développement personnel permet d'acquérir des outils pour se confronter plus sereinement à un examen, une conférence, un entretien professionnel, l'animation d'un équipe, la gestion des conflits,...
POUR QUI ? Cette formation s'adresse aux étudiants, aux professionnels, aux personnes en voie d'insertion, à ceux qui ont besoin de (re)prendre confiance en eux, gérer leur stress, de mieux s'exprimer en public,...
POUR QUOI ? Sur la base d'exercices ludiques de training de l'acteur (respiration, projection de la voix, relaxation, rythme, improvisation,...), vous apprendrez à vous détacher de vous même pour : - prendre conscience de vos ressources, - vous affirmer davantage, - améliorer votre écoute, - étre plus dans le corporel que dans le mental, - gérer vos émotions, - travailler votre présence et votre charisme, - vous servir efficacementde votre voix, - aller vers l'autre dans la simplicité.
Tarification et programme adapté à chaque type de demande : Prendre contact avec ENTR'ACTES
QUOI ? La communication non-verbale : - Training sur la respiration, la pojection et la maîtrise de sa voix, l'articulation, - savoir utiliser son regard : regarder son auditoire, le balayer, impliquer chacun par le regard, - savoir utiliser sa gestuelle, - l'ancrage au sol, - travail sur l'écoute active et les silences, - la prise de conscience de son corps et des messages qu'il véhicule, - l'affirmation de soi, - le gestion de son stress et de son trac, canaliser son énergie, - travail sur l'état émotionnel, faire vivre son discours. La communication verbale : - Comment structurer son discours : la technique de l'accroche, les attaques, les finales, le rythme, - travail sur le questionnement, la reformulation, l'argumentation, la conviction, - la fluidité de la parole, - la mémorisation immédiate et la concentration soutenue et durable, - le travail d'improvisation : développement de l'imagination et de la créativité, développer la répartie, la réactivité, la rapidité d'exécution.
- AVEC ENTR'ACTES
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- - Contre les discriminations
- - Pour faire passer un message
- - Avec les personnes malades
- - Pour faire du théâtre
- - Pour développer ses atouts
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